Ebook "Smoothies & Co" - Chloé Sucrée

“Being Biotiful Smoothies & Co”: nuevo eBook de Chloé Sucrée

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Descripción de Ebook "Smoothies & Co" - Chloé Sucrée

“Being Biotiful Smoothies & Co”, eBook de Chloé Sucrée.

Tomar zumos y batidos es una forma muy fácil de introducir frutas, verduras, semillas y cereales en una sola bebida. Con este libro de nuestra colaboradora Chloé Sucrée, te animarás a probarlos y a introducirlos en tu dieta diaria de una forma sencilla.

En palabras de Chloé Sucrée: "Este ebook está dedicado al mundo de los smoothies (batidos) y zumos. Encontrarás 65 recetas divididas entre mis Básicos, los más Kid Friendly como un Mini Hulk o un batido saludable de Nutella, Waters, Blends y mis Especiales, con una introducción donde comparto mis tips para que consigas tu smoothie perfecto! Está dirigido tanto para los que quieren iniciarse a este mundo de los smoothies y también para los más entusiastas. Ya verás lo fácil que es preparar un batido, zumo, smoothie bowls o un pudding de chía. Espero que con este libro cojas confianza y te animes a introducirlos en tu alimentación."

Conoce algunas de las recetas de Chloé Sucrée en nuestro blog:

La autora

La autora de este libro es Chloé Sucrée, creadora, estilista y fotógrafa del blog Being Biotiful, en el que comparte su pasión por la “comida real”, comida local, fresca y preparada con mimo. Aunque estudió Psicología y Publicidad, llegó al mundo de la cocina y del bienestar un poco de forma casual e intuitiva. Después de años de sufrir problemas de salud, descubre el poder de curación que tiene el seguir una buena alimentación, una “alimentación de verdad”, sin  procesados, harinas, azúcares refinados, etc., y en su caso vegetariana. Y así es como comienza Being Biotiful, su pequeño espacio donde quiere compartir con todos el green lifestyle movement.

Índice

BASICS

  • Bulletproof coffee
  • Cítrico booster
  • Simple smoothie verde
  • Verde te quiero verde
  • Elliot’s juice
  • 5 greens
  • Turmeric tonic
  • Back to the roots
  • Zumo hidratante
  • Desayuno on-the-go
  • Adiós resfriado

KID FRIENDLY

  • Babyccino
  • Mini hulk
  • Cashew spicy mylk
  • Choco tahini mylk
  • Nutella smoothie
  • Mi primer smoothie
  • Baby superfood latte
  • Dreamy kid smoothie
  • Kiddie breakfast

MYLKS

  • Lait de coconut
  • Healing choco
  • Magic matcha latte
  • Gingerbread christmas latte
  • Cosy choc con jengibre y sal
  • Tchai oat (sin té)
  • Beet latte
  • Hemp mylk
  • Leche de semillas de girasol

WATERS

  • Coco & açai
  • Green coco

BLENDS

  • Creamy sweet kale
  • Cidra spicy
  • Zumo color
  • Welcome vietnam
  • The green love
  • Limonada de zanahoria
  • Be fit
  • Pink sangría

SPECIALS

  • The green bowl
  • Turmeric chai lassi
  • Natillas 2 ways
  • Smooth beet
  • Choco & caramel smoothie
  • Banana & nuez moscada
  • Green power smoothie
  • Tahini & lúcuma smoothie
  • Little miss sunshine
  • Choco mousse & pink jam
  • Cookies & cream
  • Tarte tatin
  • Post baby smoothie
  • Winter greens
  • The pink lady
  • Mint & choco
  • Post workout
  • Kale shake

BOWLS & CHIA PUDDINGS

  • Crema de açai
  • Lemon curd chia pots (vegano y no vegano)
  • Citrus & pollen bowl
  • Mango & purple smoothie
  • Pudding de chia & mango con crema de frambuesa
  • Chia deluxe
  • Healing chia
  • Yogurt de anacardos, quinoa choco & frambuesas
  • Granola bars

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