Libro "La revolución verde" - Victoria Boutenko
12,00 € IVA incluido
- 3 opiniones
En stock Recíbelo en 24/48hs
L3
en todas las compras
DESDE 75€
Descripción de Libro "La revolución verde" - Victoria Boutenko
Si decidimos incorporar este libro es porque aporta conceptos en los que antes otros autores no habían reparado. Victoria Boutenko es una de las primeras y principales defensoras de la dieta cruda y en este libro nos habla de cómo descubrió deficiencias en ella.
Su búsqueda le llevó a comprender la importancia de los vegetales de hoja verde y de consumirlos en cantidades superiores a lo que solemos hacer, aún en dietas vegetarianas o crudiveganas.
Victoria Boutenko nos explica cómo llegó a los batidos verdes, dada la necesidad de aumentar el consumo de hoja verde cruda y de romper adecuadamente la celulosa que no podemos digerir.
La hoja verde nos aporta, sorprendentemente, unas cantidades de omega 3,clorofilay fibra, que les aportan unas cualidades depurativas y antiinflamatorias incuestionables, entre otras que se explican en el libro. Además, los vegetales de hoja verde contienen unas cantidades de aminoácidos importantes y son perfectos alcalinizadores.
Indice
Este libro es realmente una revolución, ya que realmente aporta novedades, no se trata de una repetición de teorías. Además, contiene 44 recetas, testimonios y os ofrecemos el índice para que tengáis una mejor idea de sus contenidos:
- ¡Atrévete a observar!
- ¿Qué le faltaba a nuestro plan de alimentos crudos?
- Cómo comen los chimpancés
- La revolución de los licuados verdes
- ¿Por qué nos cuesta tanto aficionarnos a las verduras?
- Verduras de hoja: un nuevo grupo alimentario
- La abundancia de proteínas en las verduras de hoja
- Fibra: la esponja mágica
- Verduras de hoja para la homeostasis
- La importancia de las secreción ácida gástrica
- El estudio Roseburg
- Las verduras de hoja aportan más alcalinidad al organismo
- El suelo sano vale más que el oro
- Los poderes curativos de la clorofila
- La sabiduría de las plantas
- Verduras de hoja: fuente original de omega-3
- Un tributo a la Dra Ann
- Testimonios
- Testimonios de los participantes en el Estudio Roseburg
- Recetas de licuados verdes
- Consejos importantes
- Licuados verdes dulces
- Licuados verdes sabrosos (no dulces)
- Licuado superverde
- Púdines
- Bibliografía
- Indice alfabético
- Notas
- Acerca de la autora
Características de Libro "La revolución verde" - Victoria Boutenko
Medidas | 21 x 14,5 cm |
Nº de páginas | 248 |
Información relacionada
Opiniones de clientes
Llegada producto
Todo correcto gracias.
Muy recomendable
Un libro didáctico y que se lee muy rápido. Me ha hecho ver las verduras con otros ojos. A partir de ahora sé por qué es tan importante incorporarlas a la dieta habitual y me ha convencido totalmente.
Super fácil!
Me encanta el libro!
Super completo y fácil de entender. Lo he prestado ya a unos cuantos y están encantados con la revolución. recomiendo leerlo si o si, y el otro libro complementa y añade más información.
En casa ya tomamos zumos con hoja, bien combinados y se van notando las mejorías de salud.
3 de 3 personas encontraron esta crítica útil.
Si quieres hacer una consulta o tu comentario requiere respuesta, por favor envíanos un correo a info@conasi.eu o llámanos al teléfono (+34) 953 102 560.
Autorizo el tratamiento de mis datos para recibir respuesta a preguntas referentes a productos.
El responsable del tratamiento de la base de datos, Vive Cocina Natural S.L. Finalidad: respuesta a preguntas referentes a información sobre productos. Legitimación: consentimiento. Destinatarios: no se comunicarán los datos a terceros. Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional. Mas información en Política de privacidad