Libro "Smoothie, la revolución verde" - Victoria Boutenko
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Descripción de Libro "Smoothie, la revolución verde" - Victoria Boutenko
Victoria Boutenko escribe "Smoothie, la revolución verde" cuatro años después de "La revolución verde", tras la repercusión obtenida. Su innovador concepto y los sorprendentes resultados obtenidos tras la popularización de los smoothies, le impulsan a ampliar la información.
Ambos libros suponen una importante aportación al mundo de la alimentación saludable, muy estimada para las personas que siguen dieta cruda o vegetariana y que debería ser atendida por todo el mundo.
En este libro, se incorpora información acerca de la importancia de las olvidadas verduras de hoja, la diferencia entre zumo y batido y da consejos prácticos a la hora de elaborar batidos.
Hay una sección muy amplia de 200 recetas, clasificadas en recetas para principiantes, batidos superverdes, batidos para almas aventureras y para niños. Este es el índice:
- El milagro de las hojas
- Verduras de hoja: el ingrediente clave de la nutrición humana
- El primer batido verde
- La importancia de alternanr las verduras de hoja con las que preparas los batidos
- Batidos frente a zumos
- Un cuestionario sobre los batidos verdes
- Batidos verdes para nuestros hijos
- Batidos verdes para nuestras mascotas
- La combinación de alimentos en los batidos verdes
- Pautas para el consumo óptimo de los batidos verdes
- Recetas de batidos verdes
- Consejos y trucos para la preparación de los batidos
- Batidos verdes para principiantes
- Batidos superverdes
- Sopas y batidos verdes no dulces
- Batidos verdes para almas aventureras
- Púdines verdes
- Batidos verdes para niños
- Batidos verdes para mascotas
- Batidos verdes para el cuidado corporal
- Epílogo
- Apéndices
- Sorprendente pérdida de peso: un caso práctico
- Clent Manich: vivir a base de batidos verdes
- Cómo se hizo crudívora la "familia cruda"
Características de Libro "Smoothie, la revolución verde" - Victoria Boutenko
Medidas | 21 x 14,5 cm |
Nº de páginas | 190 |
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Opiniones de clientes
Respuesta a Estela
Hola Estela, solo hacemos envíos nacionales. Lo sentimos. Saludos
libro smoties, la revolucion verde
Donde puedo comprar el libro La Revolucion Verde, en Ecuador, por favor contestenme
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