Libro "Doctor Smoothie" - Victoria Boutenko
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Descripción de Libro "Doctor Smoothie" - Victoria Boutenko
Después de su bestseller "La revolución verde" y de "Smoothie, la revolución verde", Victoria Boutenko nos presenta el libro "Doctor Smoothie". Se trata de una guía sencilla y completa donde la autora detalla las capacidades curativas de los batidos verdes como complemento saludable y natural y, en muchos casos, como una verdadera alternativa a los medicamentos convencionales.
En este libro encontrarás:
- Un listado de la A a la Z de los nutrientes presentes en las frutas y verduras más comunes y eficaces contra una amplia variedad de enfermedades y alteraciones de salud.
- Un listado de los nutrientes y de los beneficios para la salud de 120 vegetales.
- Un recetario de 154 "estímulos para el cuerpo" y "remedios y alivios" como ella les llama, son batidos verdes para las dolencias y alteraciones más comunes tales como pérdida de peso, piel seca, resfriados, o para limpiar el organismo, vitalizarse, llevar mejor la menopausia, etc.
- Una selección de casos reales en los que gracias a los batidos verdes los síntomas se han revertido. Por ejemplo apnea del sueño, candidiasis, alergias...
Sobre la autora
Victoria Boutenko fue una de las primeras y principales defensoras de la dieta cruda y la pionera de los batidos verdes, que nos presentó a través de su libro "La revolución verde". Hace más de 20 años que Victoria y su familia sufrían muchos problemas de salud como diabetes juvenil, obesidad, hipertensión... En la búsqueda de soluciones nutricionales alternativas y naturales, Victoria Boutenko descubrió las enormes cualidades terapéuticas de los green smoothies.
Índice:
- Lo que aprendemos en la infancia
- La increíble abundancia de elementos nutritivos en las verduras de hoja verde
- Tu precripción de nutrientes de la A a la Z
- Recetas para la salud
- Estímulos para el cuerpo
- Remedios y alivios
- Historias de éxito
Características de Libro "Doctor Smoothie" - Victoria Boutenko
Medidas | 21 x 14,5 cm |
Nº de páginas | 219 |
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Opiniones de clientes
Doctor Smoothe
No esta mal, pero me esperaba otra cosa
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