Smoothie-ensalada «Atardecer»

Smoothie atardecer
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Tiempo de cocinado: 
Tiempo Total: 

 

Ingredientes
  • 240 ml (1 taza) de agua
  • 400 g (2 tazas) de piña en cubos
  • 1 naranja grande, pelada y cortada a la mitad
  • 35 g de remolacha
  • 30 g de zanahorias, cortadas a la mitad
  • 3 cm de jengibre fresco
  • 30 g (1 taza) de espinacas baby
  • 35 g (1 taza) de acelga
  • ½ aguacate, deshuesado y pelado
  • 3 cucharadas de hojas frescas de cilantro
  • 25 g de brócoli
  • 130 g (1 taza) de cubitos de hielo
Instrucciones
  1. Introducir todos los ingredientes en la jarra de Vitamix en el orden indicado y cerrar bien la tapa.
  2. En Vitamix sin programas: seleccionar velocidad 1, poner en marcha la máquina y aumentar progresivamente la velocidad hasta máxima potencia.Batir durante 1 minuto o hasta que alcance la consistencia deseada.
  3. En Vitamix con programas, seleccionar el programa de batidos.
Recipe by Blog Conasi at https://www.conasi.eu/blog/recetas/smoothie-ensalada/