Zumo verde con infusión detox

Zumo verde con infusión
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Ingredientes
Ingredientes para la infusión
  • 1 cuchara sopera de diente de león
  • 1 cuchara sopera de cardo mariano
  • 2 hojitas de alcachofa
  • 1 cucharadita de stevia
  • 1 cucharadita de menta
Ingredientes para el zumo verde
  • 4 tallos de apio
  • 1 manzana Golden con piel y semillas
  • 3 cm de jengibre fresco con piel
  • 1 kiwi amarillo con piel
  • 1 trozo de pimiento verde cortado verticalmente de unos 3 cm de ancho
  • 1 manojo al gusto de perejil (opcional)
Instrucciones
  1. Infusionar la mezcla de plantas en 1 l de agua recién hervida, dejando reposar durante 5-7 minutos. Se puede colocar la mezcla de plantas en un filtro para té. Reservar.
  2. Por otro lado, lavar y cortar las frutas y verduras en trozos del tamaño adecuado para introducir en extractor de zumos.
  3. Una vez extraído todo el zumo, mezclar en un recipiente con 200 ml de infusión.
  4. Servir y disfrutar de un verdadero elixir.
Notas
Si se prefiere más purgante, queda genial con perejil.
Recomendamos que se pruebe así, como tónico para tomarlo a cualquier hora del día, sobre todo en ayunas. Pero si se quiere hidratar y depurar el cuerpo durante todo el día, aprovecha toda la infusión o la cantidad que estimes oportuna.

Recipe by Blog Conasi at https://www.conasi.eu/blog/recetas/zumo-infusion-diuretica/