Zumo de piña, jengibre y cúrcuma

Zumo de piña, jengibre y cúrcuma
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Ingredientes
Para 4 vasos de zumo
  • 1 piña
  • Un trozo de raíz de jengibre
  • Un trozo de raíz de cúrcuma
Instrucciones
  1. Pelar la piña y trocearla en cubos que quepan por la entrada del extractor de zumos.
  2. Las raíces las lavamos, frotándolas con el cepillo de verduras.
  3. Hacer el jugo.
Notas
No puede ser más fácil ¿verdad?
Es posible que no dispongáis de cúrcuma en raíz, pero seguro que sí tenéis en cúrcuma en polvo. En este caso ponéis una cucharadita de postre.
Puesto que la cúrcuma potencia su efecto si se toma junto con pimienta, podéis poner un toque al zumo o a la comida que le acompañe. También es bueno si la comida que tomáis lleva algo de grasa para la absorción. O si no, tomad té verde, también aumenta la absorción de la cúrcuma.

Recipe by Blog Conasi at https://www.conasi.eu/blog/recetas/zumo-de-pina-jengibre-y-curcuma/