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Tarta de frutas

Autora: Sonia González
Hoy imaginación en forma de fruta. Si quieres hacer un verdadero regalo a alguien ¡qué mejor que regalar salud!, y si encima de todo es una tarta donde puedes soplar la vela y pedir un deseo…mejor que mejor.
Esta que preparamos hoy puede ser una idea, totalmente cruda y saludable y además, puedes usar las frutas que encuentres o tengas en casa.
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Tiempo de preparación 20 min
Tiempo de cocción 1 min
Categorías Dulces: tartas, pasteles y bollería
Raciones 3
Calorías / RACIÓN 202 kcal

Ingredientes
  

  • 3/4 piña
  • Fresas
  • Arándanos
  • Frambuesas
  • Melón
  • Mandarina
  • Uvas verdes

Elaboración paso a paso
 

  • Lavar bien la fruta y seguir los pasos indicados en las fotos: primero hacer la base de piña y melón.
  • Decorar la base de piña con láminas de fresa.
  • Los arándanos se pegan perfectamente en la piña si se cortan por la mitad.
  • Seguir decorando con frambuesas u otras bayas.
  • Hemos coronado con mandarina y uvas ¿Qué os parece el resultado?

Nutrición

Calorías: 202kcalCarbohidratos: 52gProteinas: 3gGrasas: 1gGrasas saturadas: 1gSodio: 30mgPotasio: 693mgFibra: 6gAzúcar: 41gVitamina A: 465IUVitamina C: 153mgCalcio: 57mgHierro: 1mg