Batido Viñes

Autora: Marta Villén

Os hacemos la sugerencia que a nosotros nos hizo un amigo: "a la clorofila hay que llegar poco a poco, con cariño y con tiento". ¿Por qué? Si hacemos un batido súper verde cuando comenzamos, quizás nos extrañe el sabor y nos desanimemos. Por lo tanto, es un buen método comenzar con la combinación de fruta con verdura de hoja verde. El "batido Viñes" es un perfecto para iniciarse, ya que el resultado es delicioso.

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Tiempo de preparación 5

Tiempo de cocción 2

Categorías Batidos, Recetas Vitamix

Raciones vasos

Calorías / RACIÓN 89 kcal

Equipamiento

Ingredientes

Para 2 vasos de batido

1 puñado acelgas
2 ramas apio
1 trozo mango
4 o 5 fresas
1 vaso agua

Elaboración paso a paso

Colocar todos los ingredientes en el vaso de la batidora (hemos usado Vitamix).
Triturar (subimos progresivamente al máximo y lo mantenemos así durante unos segundos).

Nutrición