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El blog de Conasi El poder de la forma geometría

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05/04/2012 Marta Villén - CONASI
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Instagram post 2195825376533277988_1553202359 🎄✨ Se acerca la Navidad y las ideas para regalar se van agotando y cada año es más difícil acertar con algo nuevo, ¿verdad? Olvida los típicos calcetines, la colonia, pijamas... . ¿Porqué no regalar algo que genere motivación a esa persona especial para hacer un cambio positivo en su vida? 🙂 . Todo lo que sugerimos desde Conasi representa la voluntad de cuidarnos y generar salud. Porque una vida plena requiere una buena salud 💚 . Para hacer más fácil los 🎁, os ofrecemos descuentos en toda nuestra web donde encontraréis productos saludables, ecológicos y libres de tóxicos. . 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚 👉 𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐨𝐧𝐚𝐬𝐢.𝐞𝐮 👈
Instagram post 2194329993239962992_1553202359 ¿𝐂ó𝐦𝐨 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐁𝟏𝟐? 🤔 . La vitamina B12 siempre está en el punto de mira en dietas vegetarianas y sobre todo, veganas, puesto que esta vitamina se encuentra principalmente en alimentos procedentes de animales, si bien la vitamina B12 no es de origen animal sino bacteriano. . ¡Te explicamos todo sobre este tema tan confuso! Accede al post en el link de nuestro perfil @conasicocina 👆 http://bit.ly/b12vitamina . . #conasicocina #vitaminab12 #dietavegetariana #dietavegana #probioticos #algas #bifidobacterias #lactobacterias
Instagram post 2193122041162351189_1553202359 Puré de coliflor: la alternativa ligera al puré de patatas 😋 . ¡Con sólo 4 ingredientes! libre de gluten y de bajo índice glucémico. Una forma distinta de incluir crucíferas en nuestra dieta. . Ingredientes: . 1 coliflor asada y troceada 240 ml de leche de anacardos 1 cucharadita de sal ¼ cucharadita de pimienta negra molida . . Lavar y trocear la coliflor y hornear a 180 ºC durante unos 30-35 minutos (o hasta que esté tierna). Mientras se hornea, hacer la leche de anacardos con 200 ml de agua y 40 g de anacardos y triturar a máxima potencia durante 1 minuto. . Añadir la coliflor tibia, la sal y la pimienta a la batidora y batir durante 30 segundos. Se puede acompañar con un chorrito de aceite, un poco de perejil picado, pimentón dulce o picante, cúrcuma o cualquier hierba o especia al gusto 😍
Instagram post 2191461108404925010_1553202359 Las verduras 🥦 deben estar presentes y en cantidad en nuestro menú diario, procurando además que sean de temporada, locales y ecológicas. . Hemos preparado este 𝐬𝐚𝐥𝐭𝐞𝐚𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐨𝐭𝐨ñ𝐨 🍁 enriquecido con lentejas germinadas, salsa tamari y cúrcuma ¡Un plato lleno de color, con proteínas y un importante aporte de fitoquímicos! Un plato muy aconsejable para personas en tratamiento de quimioterapia. . . Tienes la receta completa en 👉 conasi.eu/blog, o puedes acceder directamente a través del enlace de nuestro perfil @conasicocina 👆 www.bit.ly/salteado-corto-verduras
Instagram post 2189848864464006833_1553202359 ¿Quieres la ayuda del asistente perfecto en tu cocina? 😍 #Vitamix está más cerca de estar en tu cocina. Prepara sopas calientes semi-crudas en 5 minutos, batidos suaves en segundos, untables en 1 minuto, salsas sofisticadas y mil recetas más. . Ahora que se acercan fechas especiales ✨ no te vendría nada mal una ayuda, ¿verdad? . Aprovecha nuestro 𝟏𝟎% 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨 y además llévate de 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨 𝐮𝐧 𝐣𝐮𝐞𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝟐 𝐯𝐚𝐬𝐨𝐬 de 225 ml + base de cuchillas. ¡Aprovecha esta promoción limitada! . Consíguela en 👉 www.conasi.eu 👈
Instagram post 2189297249868813068_1553202359 ¡Los hombres también tenéis que cuidaros la piel! 👱‍♂ El afeitado diario, el trabajo al aire libre, la sequedad del ambiente... son circunstancias que resecan e irritan vuestra piel 🤦‍♂ . La línea Uomo de cosmética natural para hombre, de Amapola Biocosmetics, es un pack ideal que cuenta con jabón para el afeitado, loción refrescante para después del afeitado y desodorante de árbol de té. ¡Para una piel cuidada, hidratada y saludable! . Aprovecha nuestra caja especial de regalo ¡Perfecta para esos 🎁 Navideños! Encuentrala en 👉 conasi.eu 👈
Instagram post 2188761750066269349_1553202359 🥑 Guacamole lovers, os traemos un original guacamole con pesto de moringa 😋 . No solo está delicioso sino que nos aporta grasas saludables procedentes del aguacate, aceite de oliva y los anacardos. Y fitoquímicos gracias la moringa, albahaca y levadura nutricional. . Nosotros lo hemos acompañado con nachos pero va perfecto con tostas, crackers, pan integral, etc. ¿Te animas a preparlo y nos cuentas? 💚 . Tenéis la receta completa en 👉 conasi.eu/blog o podéis acceder directamente a través del enlace de nuestro perfil de @conasicocina ☝ http://bit.ly/guacamole-pestomoringa
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Instagram post 2186248685990621113_1553202359 Este batido es una propuesta de desayuno antiemético al incluir jengibre, una ayuda natural para el tratamiento de las náuseas y vómitos🙍‍♀️ . También cargado de fitoquímicos, de gran interés en una alimentación anticáncer, como son las catequinas de acción antiinflamatoria del té verde, el betacaroteno o provitamina A de los mangos 🥭 y el resverastrol de las uvas. . ✨ INGREDIENTES 2 cucharaditas de té verde Sencha 1 mango 1 puñado de uvas blancas 1 trocito de jengibre 1 cucharada de zumo de limón 1 trozo pequeño de piel de limón 2 cubitos de hielo . Hacer una infusión con el té Sencha: verter una taza de agua a 70-80ºC sobre el té y dejar reposar 2 minutos. Colar. Pelar el mango y extraer toda la pulpa. Introducir todos los ingredientes a la jarra de tu batidora y batir durante 1 minuto o hasta obtener la consistencia deseada. Si queremos añadir proteínas al batido, incluir semillas de cáñamo.
Instagram post 2184956210164361129_1553202359 Está muy generalizado el uso de fiambreras de plástico para calentar comida en el microondas. Este hábito es muy peligroso para nuestra salud debido a los tóxicos que desprende el plástico cuándo es calentado. . En Conasi os aconsejamos usar contenedores o recipientes de cristal, ¡Los de Kilner son herméticos y aptos para cocinar también en el horno! . Hay diferentes medidas y tamaños para cada necesidad, elige el tuyo en 👉 conasi.eu 👈
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