{"id":3455,"date":"2012-06-18T09:09:08","date_gmt":"2012-06-18T08:09:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/?p=3455"},"modified":"2025-12-01T14:13:18","modified_gmt":"2025-12-01T12:13:18","slug":"disruptores-hormonales-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/","title":{"rendered":"Disruptores hormonales"},"content":{"rendered":"<p>Todos tenemos en nuestro cuerpo una <strong>acumulaci\u00f3n anormal de ciertas sustancias artificiales<\/strong> <strong>que nuestro sistema confunde con las propias hormonas<\/strong>. \u00a0Se les llama <strong>disruptores hormonales,<\/strong> disruptores endocrinos o mimetizadores hormonales. \u00a0TODOS estamos sometidos a este importante problema, ya que estas sustancias\u00a0 alteran nuestros mecanismos hormonales naturales de diferentes formas:<\/p>\n<ul>\n<li>Ocupan el lugar de las hormonas.<\/li>\n<li>Bloquean la acci\u00f3n de las hormonas.<\/li>\n<li>Modifican la s\u00edntesis de hormonas.<\/li>\n<li>Se acumulan en el tejido graso, se transmiten en la cadena alimentaria y de madres a hijos en todas las especies animales y por supuesto, en todos los humanos (\u00bfsabes que el primog\u00e9nito carga con el 60% de los t\u00f3xicos de la madre, que \u00e9sta le transmite a trav\u00e9s de la placenta y lactancia?).<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_3474\" class=\"thumbnail wp-caption aligncenter\" style=\"width: 424px\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yT4-iTxvM3g&amp;feature=youtu.be\" target=\"_blank\" rel=\"attachment noopener wp-att-3474 noreferrer\"><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-3474 \" title=\"disruptores-endocrinos-nicolas-olea\" src=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-endocrinos-nicolas-olea.png\" alt=\"Imagen de Nicol\u00e1s Olea en la conferencia sobre &quot;Pesticidas, detergentes, pl\u00e1sticos y las consecuencias sobre nuestra salud.&quot;\" width=\"414\" height=\"249\" srcset=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-endocrinos-nicolas-olea.png 518w, https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-endocrinos-nicolas-olea-500x300.png 500w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/a><figcaption class=\"caption wp-caption-text\">Nicol\u00e1s Olea, especialista en el tema, en una conferencia en el I Congreso de Alimentaci\u00f3n Consciente.<\/figcaption><\/figure>\n<div><\/div>\n<h3>\u00bfCuales son las consecuencias?<\/h3>\n<div>\n<ul>\n<li>En animales hay m\u00faltiples casos documentados en zonas de vertidos: \u00a0problemas en el desarrollo sexual de machos, incapacidad para la reproducci\u00f3n, malformaciones, elevada mortalidad de\u00a0cr\u00edas, hembras con anomal\u00edas en ovarios, masculinizaci\u00f3n en hembras, machos con expresiones fenot\u00edpicas femeninas, etc.<\/li>\n<li>En personas, los diruptores hormonales est\u00e1n relacionados con:\n<ul>\n<li>Disminuci\u00f3n del contaje esperm\u00e1tico y de la calidad del esperma.<\/li>\n<li>Alteraciones en sistema genitourinario.<\/li>\n<li>Infertilidad en ambos sexos.<\/li>\n<li>C\u00e1nceres hormono-dependientes (test\u00edculo, pr\u00f3stata, ovario, mama&#8230;).<\/li>\n<li>M\u00faltiples problemas menos espec\u00edficos, relacionados con la gran complejidad de nuestro sistema hormonal, como des\u00f3rdenes metab\u00f3licos y enfermedades neurol\u00f3gicas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3>\u00bfCu\u00e1les son las sustancias que act\u00faan de este modo?<\/h3>\n<p>Miles de sustancias act\u00faan como disruptores hormonales, algunas de ellas son:<\/p>\n<div>\n<ul>\n<li><strong>Pesticidas organoclorado<\/strong>s, como el DDT (aunque no se use hace a\u00f1os, est\u00e1 en la sangre de todos ya que no se elimina).<\/li>\n<li><strong>PCBs<\/strong>: componentes el\u00e9ctricos, plantas industriales, industria petroqu\u00edmica.<\/li>\n<li><strong>Alquilfenoles<\/strong> en algunos pl\u00e1sticos, detergentes y espermicidas.<\/li>\n<li><a title=\"Qu\u00e9 es el Bisfenol A (BPA)\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/bisfenol-a-bpa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Bisfenol A<\/strong> (PBA<\/a>): en pl\u00e1sticos, <a title=\"Su bisfenol A, gracias!\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/su-bisfenol-gracias\/\">papel t\u00e9rmico<\/a>,<\/li>\n<li><strong><a title=\"Qu\u00e9 son los ftalatos\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/consejos-de-salud-consejos-de-salud\/ftalatos-disruptores-hormonales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ftalatos<\/a><\/strong>: plastificantes que no solo encontramos en pl\u00e1sticos, cosm\u00e9ticos y m\u00faltiples aplicaciones, encontr\u00e1ndose en el aire, polvo, agua, alimentos. Ingresan en nuestro cuerpo por respiraci\u00f3n, por la piel y por el sistema digestivo.<\/li>\n<li><strong><a title=\"Qu\u00e9 son los parabenos\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/cosmetica-ecologica\/parabenos-que-son-como-evitarlos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Parabenes<\/a><\/strong>: se utilizan como conservantes en productos cosm\u00e9ticos y de higiene.<\/li>\n<li><strong>PFOA y otros perfluorados<\/strong>: el PFOA ha sido el m\u00e1s popular de ellos, ha sido utilizado hasta 2015 en el Tefl\u00f3n, a d\u00eda de hoy se sigue utilizando en otras aplicaciones.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Un aspecto fundamental de este problema son las <strong>sinergias<\/strong> e interacciones entre estas mol\u00e9culas. \u00a0No tiene nada que ver el efecto de una sola sustancia estudiada en laboratorio, que el c\u00f3ctel t\u00f3xico y complejo que son nuestros cuerpos, donde las sustancias intereaccionan entre s\u00ed, potenci\u00e1ndose.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 hacer?<\/h3>\n<p>Es muy importante <strong>evitar<\/strong> estos t\u00f3xicos en la medida de lo posible. \u00a0Algunas recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Evitar los pl\u00e1sticos en contacto con alimentos, sobre todo con calor o exposiciones prolongadas. En realidad, evitar todos los pl\u00e1sticos en la medida de lo posible, debido tambi\u00e9n a los graves problemas medioambientales que producen y que <a title=\"\u00bfSon los pl\u00e1sticos realmente reciclables, biodegradables o compostables?\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/consejos-de-salud-consejos-de-salud\/plasticos-reciclables-biodegradables\/\">no disponemos realmente de sistemas de reciclaje o compostaje<\/a>.<\/li>\n<li>Consumir productos ecol\u00f3gicos.<\/li>\n<li>Utilizar cosm\u00e9tica libre de parabenes, <a title=\"Aprende qu\u00e9 son los ftalatos\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/consejos-de-salud-consejos-de-salud\/ftalatos-disruptores-hormonales\/\">ftalatos<\/a> y otros t\u00f3xicos.<\/li>\n<li>Extremar las precauciones durante <strong>embarazo, lactancia y primera infancia<\/strong>.<\/li>\n<li>Informarse adecuadamente para poder elegir.<\/li>\n<\/ul>\n<div>Debemos acogernos al <strong><a title=\"Principio de prudencia respecto a los pl\u00e1sticos\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/principio-de-prudencia-respecto-a-los-plasticos-y-bisfenol-a\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">principio de prudencia<\/a>,<\/strong> puesto que hay much\u00edsimos estudios y evidencias que certifican la importancia de este problema. \u00a0Se trata de un tema complejo y dif\u00edcil de legislar, puesto que son miles de sustancias las que se encuentran en entredicho, integradas en todos los \u00e1mbitos e interactuando entre si en un c\u00f3ctel t\u00f3xico. \u00a0Ya no lo podemos evitar, \u00a0todos estamos contaminados, pero es razonable intentar disminuir la exposici\u00f3n todo lo posible.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos tenemos en nuestro cuerpo una acumulaci\u00f3n anormal de ciertas sustancias artificiales que nuestro sistema confunde con las propias hormonas. \u00a0Se les llama disruptores hormonales, disruptores endocrinos o mimetizadores hormonales. \u00a0TODOS estamos sometidos a este importante problema, ya que estas sustancias\u00a0 alteran nuestros mecanismos hormonales naturales de diferentes formas: Ocupan el lugar de las hormonas. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":29924,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":["default"],"wpupg_custom_link_nofollow":["default"],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[],"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[652,657,3],"tags":[],"series":[],"class_list":{"0":"post-3455","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-consejos-de-salud-consejos-de-salud","8":"category-materiales-y-toxicidad","9":"category-consejos-de-salud"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Disruptores hormonales: impregnados de t\u00f3xicos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"M\u00faltiples sustancias act\u00faan como disruptores hormonales (=endocrinos) y est\u00e1n claramente relacionadas con c\u00e1ncer, infertilidad, etc.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Disruptores hormonales: impregnados de t\u00f3xicos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"M\u00faltiples sustancias act\u00faan como disruptores hormonales (=endocrinos) y est\u00e1n claramente relacionadas con c\u00e1ncer, infertilidad, etc.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Conasi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/conasi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-06-18T08:09:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-01T12:13:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-hormonales.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"250\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta Vill\u00e9n - CONASI\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@conasicocina\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@conasicocina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta Vill\u00e9n - CONASI\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Disruptores hormonales: impregnados de t\u00f3xicos","description":"M\u00faltiples sustancias act\u00faan como disruptores hormonales (=endocrinos) y est\u00e1n claramente relacionadas con c\u00e1ncer, infertilidad, etc.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Disruptores hormonales: impregnados de t\u00f3xicos","og_description":"M\u00faltiples sustancias act\u00faan como disruptores hormonales (=endocrinos) y est\u00e1n claramente relacionadas con c\u00e1ncer, infertilidad, etc.","og_url":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/","og_site_name":"Blog Conasi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/conasi","article_published_time":"2012-06-18T08:09:08+00:00","article_modified_time":"2025-12-01T12:13:18+00:00","og_image":[{"width":400,"height":250,"url":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-hormonales.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marta Vill\u00e9n - CONASI","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@conasicocina","twitter_site":"@conasicocina","twitter_misc":{"Escrito por":"Marta Vill\u00e9n - CONASI","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/"},"author":{"name":"Marta Vill\u00e9n - CONASI","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/#\/schema\/person\/2d1238a359780e48be01cf0675f5a92d"},"headline":"Disruptores hormonales","datePublished":"2012-06-18T08:09:08+00:00","dateModified":"2025-12-01T12:13:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/"},"wordCount":641,"commentCount":13,"image":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-hormonales.jpg","articleSection":["Consejos de salud","Materiales y toxicidad","\u00a1Salud para todos!"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/","url":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/","name":"Disruptores hormonales: impregnados de t\u00f3xicos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-hormonales.jpg","datePublished":"2012-06-18T08:09:08+00:00","dateModified":"2025-12-01T12:13:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/#\/schema\/person\/2d1238a359780e48be01cf0675f5a92d"},"description":"M\u00faltiples sustancias act\u00faan como disruptores hormonales (=endocrinos) y est\u00e1n claramente relacionadas con c\u00e1ncer, infertilidad, etc.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-hormonales.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/disruptores-hormonales.jpg","width":400,"height":250},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/consejos-de-salud\/disruptores-hormonales-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"El blog de Conasi","item":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00a1Salud para todos!","item":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/secciones\/consejos-de-salud\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Disruptores hormonales"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/","name":"Blog Conasi","description":"Vive la cocina natural y libre de t\u00f3xicos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/#\/schema\/person\/2d1238a359780e48be01cf0675f5a92d","name":"Marta Vill\u00e9n - CONASI","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18c984c08fe925332d1591b126f621f737c67b5c6958d1c5344b0b0f34903a04?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18c984c08fe925332d1591b126f621f737c67b5c6958d1c5344b0b0f34903a04?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marta Vill\u00e9n - CONASI"},"description":"Marta Vill\u00e9n, Diplomada en Enfermer\u00eda, m\u00e1ster en Cuidados Paliativos (experiencia laboral 27 a\u00f1os), formada en Nutrici\u00f3n Ayurveda, Cocina Energetica, Quiromasaje, Terapia de Zonas Reflejas y Flores de Bach. Estar en la direcci\u00f3n de contenidos de Conasi desde el a\u00f1o 2005 me ha dado el \"m\u00e1ster definitivo\" en cocina saludable, materiales y t\u00f3xicos en alimentaci\u00f3n ;)","sameAs":["https:\/\/www.conasi.eu"],"url":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/author\/marta\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3455\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3455"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conasi.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/series?post=3455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}