Receta de zumo verde depurativo
Y, para acabar con estas recetas de zumos con Versapers, te dejamos con un zumo verde depurativo, suave, fresco y con un toque tropical, ideal si estás empezando a introducir los zumos verdes. Y es que la combinación de la piña con el pepino es de lo más exquisita y siempre funciona. Añádele unas hojitas de hierbabuena y deja que se desate la magia.
Ingredientes
- ½ piña
- 1 pepino
- ½ limón
- hojas hierbabuena al gusto
Instrucciones
- Pelar las frutas y también el pepino si su piel resulta indigesta. Cortar a trozos todos los ingredientes para que quepan por la entrada del extractor de zumos Versapers.
- Introducir las piezas en el extractor poco a poco.
- Servir con una pajita de cristal o de acero inoxidable y un cubito de hielo si lo quieres más fresco.
Nutrición
Calorías: 139kcalCarbohidratos: 35gProteinas: 2gGrasas: 1gGrasas saturadas: 0.1gGrasas poliinsaturadas: 0.1gGrasas monoinsaturadas: 0.04gSodio: 6mgPotasio: 489mgFibra: 5gAzúcar: 25gVitamina A: 250IUVitamina C: 127mgCalcio: 58mgHierro: 1mg