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Polos de frambuesa

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Polos de frambuesa

Autora: Iosune Robles, www.danzadefogones.com
 Os proponemos una receta más de polos caseros de frutas y leches vegetales caseras, sin conservantes ni colorantes. Al igual que los polos de papaya y coco, los polos bronceadores o los heladitos naturales, estos polos de frambuesa son fáciles de preparar en casa. Os recomendamos que uséis moldes de helados de silicona platino, sin tóxicos.
La frambuesa es una fruta del bosque rica en vitamina C, antioxidante y según la MTC, además, los frutos rojos como las frambuesas tonifican la sangre.
5 de 1 voto
Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 3 h
Categorías Helados, sorbetes y granizados, Recetas Vitamix
Raciones 6 polos
Calorías / RACIÓN 54 kcal

Ingredientes
  

Para 6 polos aprox.:

Elaboración paso a paso
 

  • Bate todos los ingredientes en la batidora americana Vitamix hasta que estén bien integrados.
  • Reparte la mezcla entre los moldes para polos.
  • Deja reposar en el congelador durante unas 3 horas o hasta que estén bien congelados. ¡A disfrutar!

Notas

Prepara la leche de almendras en casa, te llevará poco tiempo y así te asegurarás de que es 100% vegetal. Os dejamos la receta, en la que os enseñamos cómo hacerla con la batidora americana Vitamix, la Chufamix y el Versapers.

Valores nutricionales / Ración

Calorías: 54kcalCarbohidratos: 11gProteinas: 1gGrasas: 1gGrasas saturadas: 1gSodio: 82mgPotasio: 38mgFibra: 2gAzúcar: 8gVitamina A: 8IUVitamina C: 7mgCalcio: 81mgHierro: 1mg
Keyword Batir, Congelar
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Polos de frambuesa listos para disfrutar

Para hacer estos polos de frambuesa hemos utilizado:

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2 comentarios en “Polos de frambuesa

  1. 5 stars
    Me gustaría saber si en la extractora de jugos Hurom existe algún filtro que no tiene agujeros como en la marca Jussein , con el que puedes hacer helados, chucrut, y otras muchas cosas que he visto que hace Carla Zaplana.
    Muchas gracias.
    Un saludo

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