Los Conasi-Consejos

Alcalinizantes, nutritivos, desintoxicantes y sobre todo ¡vivos! Si además son fáciles de hacer y al alcance de cualquiera ¿qué más se puede pedir?

Aprende a adaptar la alimentación a cada temporada. Alimentos y estilos de cocción recomendables para el verano: vegetales, germinados, fermentados, proteínas vegetales.

Hacer los helados en casa es tan sencillo como congelar una base a la que podemos añadir tropezones y si queremos, luego dar un rico baño. Miles de ideas para hacer helados sanos en casa.

Tomar el sol requiere unos cuidados sencillos pero importantes. Alimenta bien tu piel desde el exterior y desde el interior, para evitar toxicidad y quemaduras.