Fermento para yogur búlgaro con bífidus en cápsulas

Descripción de Fermento para yogur búlgaro con bífidus en cápsulas

Fermento para hacer yogur búlgaro, enriquecido con bifidobacterias. El yogur búlgaro se considera el mejor yogur del mundo y una de las razones de la longevidad de los hábitantes de zonas de Bulgaria donde se consume este yogur a diario. Este fermento contiene el Lactobacilus Bulgaricus y el Streptococcus Thermophilus del yogur búlgaro original, pero acompañados de 5 cepas diferentes de bidfidobacterias. 

Fermento compuesto por microorganismos procedentes de los Montes Balcanes. Cada cápsula está compuesto por 25.000 millones de bacterias liofilizadas de las cepas Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium adolescentis, Lаctobacilus Bulgaricus y Streptococcus Thermophilus. 

Producto sin gluten y sin trazas de gluten, según etiquetado del fabricante. Más información sobre el gluten y trazas de gluten en la alimentación.

Calidad excepcional

Los fermentos Génesis son de una calidad excepcional por estas características, que los convierten en los fermentos de nuestra elección:

• Bacterias puras al 100% procedentes de fuentes naturales.
• Microorganismos no transgénicos: no han sufrido ningún tipo de manipulación genética.
• Puros: no contienen ningún aditivo, agentes de carga ni relleno.
• Control de la capacidad de fermentación: todas las partidas son analizadas tras su preparación, para comprobar y asegurar la mayor capacidad fermentativa, eliminando las partidas que menos capacidad tengan.
• Rotaciones de cepas: Génesis también efectúa rotaciones de cada cepa (cada una de las cepas de microorganismos tienen cientos de subcepas). De este modo, se enriquece el fermento con mayor variedad y le dota de mayor capacidad de colonización.

Por estas razones, se trata de un fermento de gran valor terapéutico para restablecer el equilibrio de la flora intestinal, incluso de los bebés. Inhibe el crecimiento de otras bacterias perjudiciales (como Helicobacter Pylori o Echerechia Colli) o de cándidas, reduce el crecimiento de patógenos en la flora bucal. Tiene además muchos otros beneficios en nuestra salud, como potenciador del sisteman inmunitario, detoxificante, reduce las alergias, favorece la absorción de minerales y produce vitaminas A, B (incluido vitamina B12) y K, etc.

Para más información sobre los fermentos Génesis, hemos entrevistado a Abel Díaz, gerente de ventas de Génesis y naturópata, que nos da detalles muy interesantes para comprender la importancia de consumir probióticos de calidad.  

Cómo hacer yogur con el fermento para yogur búlgaro con bífidus

Este fermento se puede usar con:

• Leche de vaca, cabra u oveja.
• Leche de soja.
• Otras bebidas vegetales: se puede hacer con leche vegetal, como en esta receta de yogur bífidus de almendras y yogur denso de avena y coco. El resultado es menos consistente que con leche animal o de soja. Si se desea una textura más espesa, recomendamos añadir algún espesante. Todos los detalles en Cómo hacer yogur vegano. 

Para hacer el yogur hay que mezclar el contenido de la cápsula con un litro de leche y dejar fermentar en yogurtera o en un lugar donde se pueda mantener la temperatura estable a unos 38-40º durante 8-10 horas. Para ello, se puede usar una yogurtera (Yogurtera Pure o Pure Plus) o una fermentadora (fermentadora Brot & Taylor o fermentadora-panificadora Sana). También se puede hacer el yogur manteniendo abrigado el recipiente o recipientes en los que queremos hacer el yogur, con una manta o toalla o con Wonderbag. Si bien estos métodos no permiten un control muy exacto de la temperatura, es una buena opción cuando se ha cogido el manejo. 

Para controlar la temperatura de forma adecuada con cualquier otro método, puede ser útil utilizar un termómetro con sonda. Se recomienda refrigerar antes de consumirlo. 

También disponible fermento para yogur búlgaro con bífidus en sobres de 1 gramo para hacer hasta 5 litros de yogur.

Resembrar

Resembrar es utilizar el final de un yogur (4 ó 5 cucharadas) como el fermento para hacer un nuevo litro de yogur. 

Se puede resembrar hasta 2 veces, con lo que podemos obtener 3 litros de yogur. Si bien hay la opción de obtener con una cápsula de fermento de una vez hasta 3 litros de yogur (es decir, la primera vez) los cuales podríamos resembrar. Esta sería la capacidad máxima de fermentación de una cápsula de fermento. 

Al resembrar ya no es preciso elaborar el yogur durante 8-10 horas, es suficiente con 3 ó 4 horas.

Conservación del fermento de yogur

Los fermentos de Génesis presentan dos fechas de caducidad: la fecha más corta corresponde al tiempo de conservación cuando se mantienen a temperatura ambiente (hasta 20 ºC), y la fecha de mayor tiempo corresponde a la conservación en refrigeración (hasta 10 ºC). Este producto se ha conservado en frío tanto en su lugar de origen como en nuestras instalaciones, por lo que la fecha de caducidad que tenemos en cuenta es la fecha larga (hasta 10 ºC). Sólo durante el transporte no se encuentra refrigerado, pero no resulta un inconveniente, puesto supone sólo unos pocos días y esto no afecta a su efectividad (es por ello un producto que no requiere cadena de frío).  

Se aconseja utilizar la cápsula de fermento en cuanto se abre, ya sea para hacer un litro de leche o hasta 3 litros. No es recomendable usar una parte, cerrarlo y guardarlo para utilizar en otro momento, ya que perdería efectividad.

Fermento cultivado en lactosa

Los fermentos para yogur son habitualmente cultivos en solución de lactosa. El producto que llega a nosotros sólo contiene trazas de lactosa, las cuales desaparecen al elaborarse el yogur, ya que estas trazas son consumidas por las bacterias durante la primera hora de elaboración del yogur.  Un yogur elaborado con leche vegetal y estos fermentos es en teoría un producto apto para personas intolerantes a la lactosa, si bien cualquier persona con intolerancia a la lactosa puede optar el fermento vegano, cultivado en zumo de zanahoria ecológico, el cual es totalmente libre de lactosa durante todo su procesamiento. 

¿Producto vegano?

Cualquier yogur vegetal hecho con un fermento cultivado en lactosa se podría considerar un producto apto para veganos porque no contiene ningún ingrediente de origen animal. Pero estrictamente hablando, no se trata de un producto vegano por haberse utilizado un producto de origen animal durante el proceso. Por eso Génesis ha desarrollado un  fermento vegano, cultivado en zumo de zanahoria ecológico, para todos aquéllos que quieran utilizar un producto totalmente vegano.   

Beneficios de tomar yogur y kéfir caseros

El yogur y el kéfir son alimentos probióticos por naturaleza: nos aportan una importante cantidad de bacterias beneficiosas para nuestra flora intestinal. Estas bacterias se activan durante la fermentación y colonizan el intestino grueso y delgado, ya que resisten el pH de los ácidos del estómago. Por lo tanto, el resultado es un alimento perfecto para mantener saludable nuestra flora intestinal. La salud intestinal es el pilar de nuestra salud total.

Los yogures y kéfires industrializados provienen habitualmente de una sola cepa bacteriana (que puede ser genéticamente modificada). Al hacerlos en casa podemos elegir con qué leche elaborarlos y además, no requieren de ningún aditivo para corregir sabores o conservación. Si los hacemos con leche vegetal hecha por nosotros mismos, podemos hacer leche más cargada de cereal, fruto seco o semillas (para un resultado más espeso) y además, esta leche no habrá sido sometida a ningún proceso de conservación ni tendrá ningún tipo de químicos añadidos ni saborizantes.

El yogur y kéfir son, sin duda, la forma más saludable de tomar productos lácteos.