Edulcorantes naturales
Tan acostumbrados como estamos al sabor dulce, es interesante elegir edulcorantes naturales y que no produzcan subidas bruscas del índice glucémico (especialmente para evitar desencadenar la secreción de factores inflamatorios). Algunos edulcorantes naturales no tienen ningún tipo de calorías, ya que sus ingredientes principales son extraídos di...
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