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Zumo para potenciar el bronceado

 

Zumo para potenciar el bronceado

Autora: Iosune Robles
Es época de alimentarnos de VitD y de lucir un bonito bronceado, como sabéis hay alimentos que activan la melanina y potencian nuestro bronceado. Hoy os presentamos un zumo que potencia el bronceado: sencillo, rico y protector de nuestra piel.
Ya sabéis que nosotros siempre optamos por protegernos del sol con medidas naturales y si usamos cremas protectoras, que sean protectores solares sin tóxicos.
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Tiempo de preparación 15 min
Tiempo de cocción 10 min
Categorías Zumos
Raciones 3
Calorías / RACIÓN 166 kcal

Ingredientes
  

Para 750 ml

  • ½ piña
  • 1 mango
  • 1 pepino
  • 1 naranja
  • 2 zanahorias

Elaboración paso a paso
 

  • Lava, pela y trocea las frutas. Si el pepino y las zanahorias son ecológicas, no es necesario, lávalas bien y frótalas con el cepillo de coco.
  • Introdúcelas poco a poco en el extractor de zumo.
  • Puedes tomar el zumo tal cuál, con el filtro fino de Versapers no hace falta colarlo.

Valores nutricionales / Ración

Calorías: 166kcalCarbohidratos: 41gProteinas: 3gGrasas: 1gGrasas saturadas: 1gSodio: 32mgPotasio: 626mgFibra: 6gAzúcar: 32gVitamina A: 7798IUVitamina C: 126mgCalcio: 72mgHierro: 1mg
Keyword Crudos, Extraer zumo
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Para preparar este zumo para potenciar el bronceado hemos utilizado:

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2 comentarios en “Zumo para potenciar el bronceado

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