Granizado de limón. 3 ingredientes. 3 minutos
Nunca antes hacer un granizado había sido tan fácil y tan rápido de hacer. Disfrútalo en un momento. ¡la mejor manera de tomar vitamina C y refrescarse en estos días de tanto calor!Utiliza un endulzante que tenga un índice glucémico bajo. Cualquiera de los que nos propone Elka es ideal para mantener esta bebida baja en calorías y no incrementar en exceso los niveles de glucosa en sangre.Recrea esta misma fórmula con cualquier otra fruta de temporada para tener diferentes y riquísimos resultados. Combínalos con hierbas aromáticas para un toque diferente.
Utensilios
Ingredientes
- 2 limones
- 10 cubitos de hielo
- ¼ taza azúcar de coco u otro endulzante como la estevia el agave crudo o el xilitol
Elaboración paso a paso
Notas
La cantidad de endulzante puede variar según si nos gusta más ácido o más dulce.
Valores nutricionales / Ración
Calorías: 97kcalCarbohidratos: 27gProteinas: 1gGrasas: 1gGrasas saturadas: 1gSodio: 45mgPotasio: 149mgFibra: 3gAzúcar: 16gVitamina A: 24IUVitamina C: 57mgCalcio: 30mgHierro: 1mg
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Hola Amigos de Conasi:
¿Que posición de la Vitamix habría que seleccionar para hacer el granizado? La de función de helados, verdad?
Gracias!!
Yo también quería preguntar con la 5200, ¿qué número, turbo/ no turbo seleccionamos? Gracias