Nuestras recetas: todas hechas por nosotros ¡con cariño! Saludables, sencillas y deliciosas. ¡Lo sano también está rico!
Os sugerimos una forma perfecta de tomar cacao y aprovechar las excelentes cualidades antioxidantes de sus polifenoles, sin la adulteración de azúcar y lácteos del chocolate tradicional: las “Tartitas aromáticas de cacao” de Lalakitchen.
¡Prueba este deliciosos helado casero! Sin leche, sin grasas animales, sin azúcares añadidos ni nada artificial y facilísimo de hacer.
Batido purificador, medicinal e hidratante, inspirado el popular cóctel británico «Pimm’s». Esta es su versión saludable y refrescante.
Estamos de enhorabuena: se incorpora a nuestro blog una nueva colaboradora, Elka Mocker, que nos aporta recetas no sólo saludables, deliciosas y crudiveganas, sino elaboradas desde una exquisita sensibilidad y con todo corazón. Se estrena con nosotros con estos ricos Wraps mediterráneos. El concepto es una ensalada envuelta en una sorprendente lámina deshidratada y una […]
Ensalada con aderezo tropical ¡Un plato estupendo para los días calurosos de digestiones lentas!
Improvisa unos bombones en 10 minutos, contrastando texturas y sabores y de bonita imagen. Además, sin azúcar, harina, horno ni huevo!!
Es bastante popular lo de comer plátano con pan. Pues eso nos ha inspirado para hacer este pan que ya lleva el plátano incorporado ¿te animas? 5.0 from 1 reviews Imprimir Pan de plátano Autor: Marta Villén Tiempo de preparación: 5 mins | Tiempo de cocinado: 3 Horas 40 mins | Tiempo Total: 3 Horas 45 […]
El mango es el protagonista. SI lo bates con hielo, obtienes sorbete y si lo bates con yogur obtienes crema.
Pan picantón: rico en capsacina, alcaloide con propiedades analgésicas y antitumorales.
Crema de arroz con leche, sin leche de vaca y sin azúcar. Endulzada con dátiles y elaborada con leche de arroz. El toque de gracia: polvo de mango.
La valiosa seta Shiitake, gracias al lentiano (sustancia anticáncer) y la eritadenina (modulador de los niveles de colesterol).
9 deliciosos zumos, hechos con el extractor de zumos Versapers: sus Vocktails, cócteles de vitaminas, minerales y fitoquímicos. Disfruta de esta terapia natural: deliciosa, directa, sin efectos secundarios.
Dulce crudivegano: apto para celíacos. Una deliciosa golosina saludable, sin endulzantes, sin harina ni huevo.
Curiosa mezcla de legumbres con un tubérculo dulce y el picante de la rúcula. Receta rica en especias antiinflamatorias.
Original sugerencia de lasaña vegetal con garbanzos: combinando legumbres con cereales.
Vocktail: Cocktail de Vitaminas, hecho con Versapers. Esta semana «Hulk Cappuccino»
Un postre que cuida los niveles de azúcar en sangre, adecuado para todos los que tienen que vigilar el índice glucémico de los alimentos (diabetes, dietas antiinflamatorias, cáncer). Además, están muy ricas.
Vocktail: Cocktail de Vitaminas, hecho con Versapers. Esta semana «Livestrong Melon»
